幽门螺旋杆菌是对胃部破坏比较严重的一种细菌,而且一旦胃内有幽门螺旋杆菌,就会形成胃部严重的溃疡,对胃部损伤特别严重。但很多人对这些细菌并不了解,甚至听都没听过,下面就让小编为大家介绍一下。

幽门螺旋杆菌会诱发胃癌

所谓的幽门螺旋杆菌,是胃部常见的一种对胃部危害比较严重的一种杆菌,会造成胃部分泌胃酸异常,就会破坏到胃内的组织,造成大量的溃疡,一旦出现了胃部溃疡,会出现上腹部疼痛,严重的会出现出血,胃穿孔,包括幽门梗阻,最终会诱发胃癌出现。

所以通过种种的因素就可以看出,感染了幽门螺杆菌,胃癌患病概率会直线上升。

幽门螺旋杆菌携带者,如果和健康人相比,所诱发胃癌的概率要高出好多倍,因此,对于患者,一旦自己出现了对胃的伤害,必须要引起重视,要尽早的通过药物治疗,彻底杀死胃内的幽门螺旋杆菌,保持胃的健康,才可以避免诱发胃癌。

怎么预防感染幽门螺旋杆菌

1、喝开水,不喝生水

要想更好预防和远离幽门螺旋杆菌,首先要注意平时饮水,很多人就因为饮水时不讲究,经常喝生水,这是一种非常不好的生活习惯。

经常喝生水,就特别容易出现这种病菌,因此建议平时要喝开水,这样就可以很好的预防幽门螺旋杆菌。

2、吃熟食不吃生食

通过高温加工的熟食,就可以基本把任何的一种病毒和细菌杀灭,吃熟食就是挺好的预防方法。

对于很多喜欢吃生食食品,甚至包括蔬菜,包括瓜果,以及其他没有通过高温杀毒的食品,都可以诱发幽门螺旋杆菌病菌出现。所以在选择食物时,必须要选择通过高温加工以后的食品,相对饮食更安全卫生,还可以更好地预防幽门螺旋杆菌。

3、养成良好卫生习惯

良好的卫生习惯是保障身体健康的最重要基础,不管是饭前,还是便后都要养成一个良好的洗手习惯,最好是在吃饭之前,用杀菌的肥皂洗手,用盐水进行漱口。

肠胃是我们身体最重要器官之一,身体是革命的本钱,因此拥有健康良好的的身体,才能好好地活在当下。

饮食不注意节制,生活无律,让外邪入侵,寒湿之气在体内逐渐增多,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,部分胆汁逆行反 流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适现象 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。

那么,在生活中我们应该如何预防幽门螺旋杆菌感染呢?生活中也有一些天然的食材,是幽门螺旋杆菌的克星,每天吃一点,胃病不敢轻易找上门!

1、我国民间自古就有食用树荣苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品,那时的食法是:采苗叶炸熟,用水浸去苦味,淘洗净,油盐调食。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取干树荣苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前人们会用其充饥当饭吃。

2、南瓜一种很好的碱性食物,南瓜性温、味甘,入脾、胃经,它所含的果胶可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食物的刺激,非常适合患有胃病的人使用,也不给脾胃造成任何负担

3、菠菜还含有的纤维素还十分,能够促进肠胃的蠕动,起到排便的作用。不过,菠菜中的酸含量过高,可以阻止钙物质的吸收,所以应该避免与豆腐、以及紫菜等高钙食物同时食用。

4、常备苏打饼干,身边时常备着苏打饼干,虽然不是什么高级玩意,可中和胃酸的本事特别强。能防止胃酸侵蚀胃粘膜,胃饿的时候或者稍微有点不舒服就吃上一两块,很管用。

5、西红柿西红柿能够加速肠道蠕动,并降低胆固醇,让血液变清澈,加快新陈代谢。西红柿可以生吃或煮熟了吃。把生的番茄切成薄片,拌一点蜂蜜,就成了一道健康低卡的西红柿沙拉。或者与其他食材一起烹调,榨成汁作为饮品也是不错的选择。

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